2019-08-14から1日間の記事一覧

ストレートネックの治し方~タオルストレッチで改善する方法~

最近スマホを触る時間が増えて、首を痛めたという方も多いのではないでしょうか。 首の痛みは「ストレートネック」の可能性があります。 スマホを見る姿勢が悪いと「ストレートネック」を引き起こしますが、最近はスマホは必需品ですので、スマホを触らない…